Как часто делать массаж лица?

“Это фуфло, а не метод омоложения”, “Я наклеила тейпы 1 раз, эффект продержался 3-4 часа, а потом все вернулось, ерунда, не буду использовать.”

МОЖНО ЛИ сесть на диету на 2 месяца, получить желаемую цифру и потом закусить ее месячным поеданием тортиков?

А МОЖНО ЛИ пойти на спорт, получить 6 кубиков, забросить спорт и всю жизнь иметь эти кубики?

Наши активности инертны

Вы знали, что в зависимости от того, что мы едим, наши жировые клетки будут иметь различный химический состав? Это могут быть омега-3, а могут быть омега-6 и, когда жировая клетка уменьшается в результате похудения, из нее высвобождается то, что вы в нее «закинули».

НАШЕ ТЕЛО ИНЕРТНО. После прокачки мышц, даже если спорт забросить - они все еще будут в тонусе какое-то время после.

Если сделать курс массажей для лица - лицо все еще будет более подтянутым какое-то время после. Но если не продолжать - действительно, эффект не останется на всю жизнь и это естественно.

• Поэтому почти никто не сидит на диетах, как это было модно в 90-х. Мы меняем образ жизни так, чтобы смочь просидеть на этой «диете» как минимум 10 лет своей жизни.
• Мы не идем на спорт, чтобы влезть в платье на НГ. Скорее чтобы оздоровиться, получить больше энергии, помочь нашим суставам, лимфатической и сосудистой системе работать лучше (чем сильнее мышцы, тем больше нагрузки они берут на себя).

Тоже самое с массажами для лица, мьюингом, тейпированием и так далее.

Это привычка, которую нужно добавить в жизнь. Отсидеться не получится, получить пятёрочку и благословенно все забыть - нет, это жизнь, а жизнь это марафон, а не спринт, но ведь и прекрасно😊

Так что берем ответственность за свою жизнь в свои руки и идем по лестнице вместо лифта, садимся на велик вместо машины (когда возможно), вместе макияжа в 15 минут скорее выбираем массажный комплекс и осанку, ну а тейпы на ночь приклеить так и вообще легко.